（一）

學長問：什麼是中陰身階段？

清涼月老師：中陰身就是死亡後還沒有再次去投生到另一個道時，中間有一個徘徊的過程，這就是中陰身階段。

（二）

學長問：“老師好，感覺無常總是隨時而至。如果我們沒有實證成功，而繼續流浪生死，中陰身階段當如何去解決？”

清涼月老師：解決中陰身的問題就是解決昏沉的問題。我們以前說過，中陰身就是昏沉的相續性，只要你能夠提起專注，有那種專注的經驗，中陰身立刻就解決。也就是說你現在至少要有欲界定以上的經驗，那麼，中陰身就很容易解決。

中陰身應該怎樣自救？有一個很簡單的驗證標準，也就是你能不能夠在中陰身階段自救，就看你夢中能不能證到夢幻光明。比如，剛開始，你有時候做夢，但是你很快覺知“啊，這是在做夢，這是夢境。”這是第一步。你知道這是夢境，有一個專注的習慣了，那麼，在做夢中你很快的就會形成專注。而當你形成專注之後，你也很快的就處於陽光燦爛的境界，這就標誌著你在中陰身裏能夠自救。這個時候你就進入最起碼的欲界定（因為欲界定是見陽光的），你就擺脫了中陰身那種陰沉沉的境界（中陰身的境界，就是太陽出來之前和太陽落之後的境界），所以，你很簡單就可以解決這個問題。當然你在欲界定之後，在陽光燦爛的境界你再提起專注，很快你就進入更高級的定境，那就更厲害了。

學長問：“因為平時也有陰天，所以夢中也很難覺得是在做夢，中陰身階段是不是也是這樣的？”

清涼月老師：對，就是一個認知的問題。就像有的人，他從來不知道有天道，他只認為人間就是唯一的，所以，他沒有那種出離心。他就認為現在這就是正常的、真實的、唯一的，天天就這樣生活，逛大街，吃喝玩樂，他就是這樣。他從來不知道還有另一種境界，所以，根本不知道用功。夢中的人也是這樣的，夢中的人也照樣是和平時的人一樣吃喝玩樂等等，他不知道這是夢。所以，首先要有一個識夢的過程，他沒有這樣一個識夢的過程，所以他就沒辦法去做，所以在中陰身階段也就很難覺得是在做夢。所以，這個必須有一個夢中識夢的過程，夢中識夢後你才能夠提起那種方法。

對於我們來說，現在最關鍵的一點，不是說你現在能不能從根本上解決生死，而是你有沒有那種解決生死的方法和經驗。你有這種方法，同時你又獲得了那個高層次狀態的那種寶貴經驗，那麼，將來你處於那種狀態之後，你很快能提起這個方法。同時，因為你有那個經驗，你能夠快速的得到一種相應，然後，從那種境界脫離，從鬼道脫離。如果你不能夠夢中識夢，或者雖然你夢中識夢了，但是你不知道該怎麼做，或者雖然你知道怎麼做了，但你從來也沒有獲得高層次的經驗，你還是在夢中瞎撞，那也是不行的。所以，這三點，是一點也不能缺少的。

首先夢中識夢，然後夢中知道該怎樣做，同時在平時實證中獲得了那種高層次實證的經驗，能夠讓那種經驗輕鬆複製，這樣才能夠真正的自主地擺脫鬼道。

學長問：“怎樣才能做到夢中識夢？”

清涼月老師：這個就靠精進實證，精進實證是能輕鬆地做到的。另一個就是分析夢，平時只要是你醒來的時候，先要回憶一下你昨天做夢的情況，然後，馬上知道這是夢，每天睡覺之前也能夠提起前一天做夢的境界，分析這境界是夢。經常這樣分析，這是其中比較容易做得到的一種方法。然後，再達到第二步，就是白天走路的時候在大街上逛街，你說“啊，這是夢”。這個白天本身也就是夢的，只不過這種夢比鬼道的那種夢又高了一個層次，但它還是夢。鬼道的夢無非就是平時那種生活不見陽光，就成了鬼道。為什麼？因為鬼道的人和我們生活在一個同樣的思維狀態，都是意的相續狀態。他們唯一不同的，是我們平時的人有一定的專注，能夠用這種專注打破那個邏輯性，他能夠轉化那個邏輯，而鬼道的人不能。這是他們唯一的區別。

鬼道的人不具備這樣的專注性，他不可能打破後自主地決定這個思維的轉換，這是他們的區別。正因為鬼道的人與平時的人，有這種共同的思維基礎，所以，鬼道的人的生活環境，與我們現在的人的生活環境基本是一致的。以前有一個典故，一個人到了鬼道，他看到嶽飛還在組織軍隊與金國人打仗。鬼道還在招兵買馬，在打仗的，就與生前的境界是一樣的。我們平時人你現在生活的境界，鬼道照樣在這種境界。就像你夢到過去死去的人一樣，你會發現死去的人他們生活的境界，永遠是在他死前所處的那個境界，不可能是在之後的，因為他就生活在記憶中。當你和他相應，你見到他，你就會發現他還生活在過去的環境。

舉例來說，他以前生活的那個地方，他住的陳舊的老房屋，但這個房屋在他死後已經拆遷了，建起了二三十層的高樓大廈，在你夢到他的時候，他一定是生活在以前的那個境界，以前的那個房屋，他不可能是生活在現在的這個高樓大廈的。為什麼？因為他就生活在記憶中，夢中完全生活在一種經驗的回顧中、記憶中。所以需要注意這一點。

學長問：“中陰身和鬼道的親人，念地藏菩薩本願經回向他有用嗎？”

清涼月老師：“回向他”，有一個前提，就是你的心在一定程度上與他相應，這樣才行，不相應也是不行的。在夢中的時候，夢中的人是與鬼道相通的，完全一體的，因為夢中你往往是與鬼道相應，所以，你就會見到鬼道中的親人。比如，你經常這樣念，在這種情況下，因為你平時形成了那種念經典的心力，在那種境界下就更容易與他相通，這個才能夠起到大的作用，這是起作用的根本。