打坐與記憶力

學長問：打坐能不能提高記憶力？

清涼月老師：打坐不需要記憶力，打坐是直接觀的。一切記憶都是建立在文字相的基礎上，都是相續性思維的表現，過分地使用這種能力，將障礙你的修行。所以打坐需要做的是放下，不斷地放下而不是記憶，不需要去記那麼多東西。