凋和殘，是代表宏觀物質的一種演變，也就是說物質生成過程一個演變，它的一個明顯的變化。這種演變，在物質的最低層次的時候，由於執著心的波動性非常強，所以物質的變化也非常的顯著。當證入較高層次的時候，執著心的波動性就不再那麼強，所以在物質的變化方面，不是非常顯著，所以會出現什麼？不凋不殘，松柏青青。也就是你感覺到那個物質，它不像我們現在一樣，春夏秋冬這個樹木的發芽，樹木的落葉啊，一年四季表現得非常明顯，每年你都能看一遍，這一生你都看無數遍樹木的這種演變。那麼到了高級的物質層次就不是這樣了。
因此這裏所揭示的，就是在物質方面，我們將會體驗到物質的一個穩定性，就是證入這種較高層次的時候，我們將能夠解決宏觀物質的波動性非常大的物質的這種演變，我們將會體驗到那種穩定性。這種穩定性，在宏觀物質方面會表現什麼？就是會出現明顯的身體健康方面的波動性，也就是健康問題，其實是宏觀物質的一個波動性問題。那麼當證入微觀層次的時候，身體健康方面問題，就不會像普通人那樣，出現嚴重的波動，會出現各種的病變。在宏觀身體方面你會保持一個健康，在生命長度方面，你會保持一個長壽。當然這種長壽是相對的，一切物質都是可以生滅的，所以這種長壽，不是說像如來藏狀態一樣，不生不滅，而是相對的一種長壽。
“松柏青青”是一種比喻，就是比喻它的穩定性，比喻健康和壽命兩個方面的穩定。青青代表生命力，代表一個旺盛的生命力，也就是代表健康的狀態。松柏我們知道，它的生命狀態是比較緩慢的，生命週期非常長，所以代表的是一個長壽的這種狀態。
因此當我們在精氣神這些方面，都達到這種層次：思維方面，我們依靠對物質的層次不斷的深化而同時深化；物質層次方面，我們能掌握更高的一個層次。在這種情況下，宏觀物質方面，我們就會形成這樣的穩定性和深刻性，就不會出現健康和壽命方面的一些問題，所以說道不言壽。